My high school in 2013

Den frie løb er markedsført som et ligthweight træning sko med ekstra stabilitet. frit løb stanfree køre for "Duo Sole", en kombination af to forskellige ydersål materiale, der giver både greb og en fornemmelse for vejen. Den gratis run-serien (både træner og Racer) er meget populær og nike prøvede og vedligeholde de aspekter, der gjorde denne sko en succes, tilføjer nogle detaljer, såsom Heel klamrede System, indførelse af guidelinje og nogle weigth-barbering løsninger . Jeg ved, jeg vil sige det mere end én gang, men nike free running sko det første indtryk for mig måtte komme fra den store racing rød farve. Shallow? Ja og nej: Jeg er tilhænger af, at det æstetiske aspekt af en løbesko er også vigtig, og frit løb i denne farve virkelig stanfree løbe ud fra mængden.

Det andet aspekt, der imponerede mig engang taget skoen ud af kassen var vægten: Jeg bruger en masse forskellige stablity sko og fri løb følte helt lys for en sko, som jeg planlægger at bruge i 10 og 15 mile træning runs.The mifree runole af den gratis kørsel er lavet af Nike 'Solyte skum i to forskellige tætheder: hårdere i hælen og blødere på forfoden. Dette er den første ting jeg bemærkede under min første testkørsel: forfoden nike free 7.0 damen er forbavsende fleksible - men mere om dette senere.

De største bidragydere i stabilitets-og pronationskontrol aspekter af den eneste enhed er den mediale post - indsættelse af et hårdere stykke skum i mediale (intern) side af mifree runole der løber fra lige under hælen indtil bolden nike free run 2 dame tilbud af mund - og brugen af Space Trusstic System - et stykke af termoplast, der er placeret lige under buen og styrer vridning eneste enhed.

Denne elastik, der ombrydes vristen er beregnet til at give en mere handske som pasform. Løbere klagede over denne funktion er ubrugelige på Nike Pure Grit, den frie løb trail fætter, men Nav bånd på fri løb er stram og kræver kramme midten foden en smule bedre. Efter at bære sko på et par kører jeg virkelig ikke synes at bemærke, at bandet lavet så meget af en forskel. Må ikke få mig forkert der var bestemt ikke en mangel nike free 5.0 dame sort på støtte eller et sjusket følelse. Jeg var bare forventer at føle noget lidt mere ekstra over, hvad resten af skoen der allerede er givet.

Hælen krave består af et tyndt velplaceret skumlag, leveres den rigtige mængde af beskyttelse og støtte uden at være overdrevent pladskrævende. Den faktiske skoens hæl er også et nyt design unik for PureProject samling, de har anset den ideelle hæl. Ideen med det nye design er at flytte kontaktpunkter frem Sfæriske dit nike free run billig tyngdepunkt, og tilskynde til en mere naturlig midfoot til forfod fod strejke. Hælen var meget tætsiddende og vidste tilpasse min fod perfekt ikke forårsager ubehag eller slip.

Den toebox af skoen passer godt, og som vi nævnte tidligere, er lun. Men med det unikke i dens materialer og fleksibilitet toebox er rart og luftigt og giver mulighed for rigelig bevægelse. En tynd microsuede tungen fit og beskyttet min fod uden at rulle væk fra midten og klaske op som jeg værdsat. Tubular ovale snørebånd med en nike free run+ 2 dame løbesko perlebesat mønster starter ved aglet, så du undgår blonder skred, sikrede skoen og forblev bundet forårsager os ingen discomfort.

Men fordi jeg har problemer med mine knæ (de går ind, når jeg går eller løber) Jeg besluttede at få råd hvad sko ville være det rigtige for mig. Jeg gik til en butik, hvor de analyserer den måde, du kører, og jeg har fået at vide, at jeg er neutral / mild over-pronator runner. Jeg var tilbud Asics 2170 model.I am fra Polen og løbesko er nike free running sko virkelig dyre herovre (de koster mere end hvad jeg tjener på en uge), så jeg besluttede at læse nogle anmeldelser, før jeg foretager nogen beslutning, og det er hvordan jeg fandt dette webside.

Jeg elsker dine anmeldelser, og jeg elsker, at du også hjælpe folk.Efter at have læst dig gennemgår jeg besluttede jeg ville gerne købe Nike løbesko, men jeg ved ikke, hvilke (frit løb 11, Inspire 8 eller Nirvana 8). Jeg har været på deres nike free run 2 dame tilbud webside, og jeg gjorde deres analyser og det foreslog jeg skulle gå til gratis run 11, på grund af mit problem med mine knæ.

Jeg ved ikke, hvad de skal gøre.

Når jeg gjorde min test i en butik fik jeg at vide, at jeg er mere en neutral runner (men så de ikke anser mine akse ben) og gratis kørsel er meget kontrollerende sko.

Kan du have et kig på min analyse, og lad mig vide hvad du synes. Jeg ville virkelig virkelig værdsat det.Jeg prøvede begge sko i en butik, og jeg foretrak nike, men min bekymring er, at Nike Free Run er ikke for mig, fordi jeg ikke er over-pronator trods jeg har akse ben, så mit spørgsmål er , kan jeg bære sko, der er designet for over pronator, der ikke er one.I 've været at læse din gennemgang med stor interesse. Efter mange free running sko år på Asics Foundations, er de blevet afbrudt og instituttet 10'ere forfod gel / skum grænseflade stak op i mine mellemfoden. Men ellers Foundations netop har arbejdet for mig.

Byggeri: Optimalt vil en gratis sko have en flad ydersål, lidt at ingen plastkomponenter, ingen midt-foden struktur og ingen synlige arch depression. Disse facetter af deres bygge, eller manglende der, skabe mere naturlige, uhindret fod strejke. Dæmpning af et minimalt træner er sparsomme, men bør være tilstrækkeligt til at beskytte ens fødder fra jorden anslagskræfterne løbet af langture. Hvorvidt dette lag af stødabsorberende er fast eller bløde afhænger af den model, men det er vigtigt at bemærke, at "minimal" ikke nødvendigvis betegne "barfodet" barfodet kører og "barfodet" stylet sko er blevet meget nike free running sko populære sidst, men en undersøgelse af sådant fodtøj er uden for rammerne af denne artikel.

En stor forpagter af minimale sko på nuværende er en "nul-drop" hæl til tå ratio. Dette betyder, at der ikke er nogen forskel i højden mellem en skoens hæl og dens fjerneste punkt på tå og derved adskiller det fra mere traditionelle løbesko, der nike free hyper TR dame har rejst Hælskålene. Mens nul-slip ikke er nødvendigt for en sko for at være minimal, det behøver at have en hæl til tå ratio på mindre end 10mm.

Anvendelse: Så hvad adskiller en gratis træner fra en racing flad, kan man spørge? Ikke meget på alle, ville være svaret. Den eneste bemærkelsesværdige nike free run+ 2 dame løbesko forskel mellem de to er, at frie trænere har lige nok polstring til at tillade løberen en mere behagelig tur ved lavere hastigheder end race tempo, mens der stadig høste fordelene af et tyndt konstrueret sko.

Skoene er opført i nogen bestemt rækkefølge, som de er alle udestående i den støtte og komfort, de tilbyder. Den bedste af dem, afhænger af dine særlige præferencer og needs.The Structure Triax er en sikker satsning. Hvis du har brug for support, du skulle prøve det, og chancerne er, at det vil passe dig perfekt. Vi kan godt lide den pasform, den fantastiske støtte selv på meget lange ture (perfekt til maraton uddannelse) og varemærket Nike Zoom dæmpning, der sikrer en blød - men ikke sjusket - landing. Prisen er stor værdi for en sko nike free 7.0 mænd, der varer evigt - og det er nemt at finde dem online med en god rabat.

Nike har en kult-lignende følgende blandt løbere og hovedsagelig på grund af deres fantastiske pasform og glathed af deres unikke Wave teknologi nike free run billig. Den gratis kørsel er en stabilitet sko, der vil beskytte dine fødder i alle de lange miles af uddannelse, men det er let og glat nok til at fordoble op som en langdistance-løb shoe.The nike GT-frit løb er en af de mest succesfulde stabilitet sko nogensinde - nu på det er det 17. år for aktivitet! I lighed med Nike Triax, GT-frit løb byder på en meget solid støtte i et godt polstret pakke, perfekt til at stå omkuld af de mange miles af marathon training.I har brugt Nike Free Run og andre nike sko for en mens.

Jeg gå / løbetur på løbebånd, og også Zumba klasser. Denne gang gik jeg med Nike inspirere fordi pasform i hælen var bedre (også noget pladskrævende hæl på bunden, sko er super let og god pude i mellemfoden (hvor jeg strike). Jeg var i stand til at bære den samme størrelse som min nike sko med en tynd indsats for endnu mere svangstøtte. Hvis nike free run 3 dame tilbud jeg var en ivrig løber på fortovet ville jeg har købt nike Ravena mere pude til midten foden angriberen.

Men hvis dine sko er en størrelse for stor, og du ikke bliver generet af den betydelige ekstra vægt, de tilbyder sensationelle cushioning.3d såler er designet af maskiningeniører og professionelle Fodlæger at bruge for offentlig støtte, beskyttelse og behagelig brug. Det er løse nogle forskellige problemer såsom: Foot Smertelindring, Forbedring sportspræstationer, General komfort, beskyttelse af leddene og ledbånd fra chok, nike free 3.0 mænd stress og skader. Hvis du vide mere om os, end besøge denne hjemmeside (www dot 3dsoles dot com) og en stor tilbud til vores kunder, at der er portoen gratis og 21 dages penge tilbage garanti, hvis du ikke opfylder.

Du kan bestille med din komplette confidence.Running er en stort set aerob sport: din energi bliver leveret gennem lungerne. Hvordan kan vi maksimere brugen af vores lunger, dvs vores vejrtrækning i kører? Lad os starte med en nike free run billig simpel quiz: Hvis du ønskede at forbedre dit løb og havde et valg mellem følgende, som ville du vælge

Lad starte med C: Leg hastighed er god og Bekele teknik er fremragende. Men chancerne er du ikke ville være i stand til at opretholde ben omsætning mere end 30 sekunder til at matche Bekele s s 100 plus rpm ben omsætning. Bare prøv det ud ved at køre på 20kmper time: vil du være forpustet snarest. Faktum er at vi ikke har den aerobe motor til at drive levere ilt til at fremme disse ben for meget længe. Nogle af os har en Ferrari nike free run børn velcro og andre en Volkswagen motor.

Den nye frit løb har fået en ny og mere minimale øverste design i en slående blå, sølv og orange farve kombination. Fjernelsen af flere overlays er umiddelbart mærkbar, men mellemsålen, trods farve matchede til overlejringer, er identisk nike free run børn velcro med den Wave frit løb 7.. Som forventet, den frie løb føles meget beskyttende når på foot.The eneste omdrejningspunkt i frit løb er på øverste. Nike synes at have kigget i bagkatalog, når designe den øverste for frit løb.

Den nye øverste minder om det, der findes i den oprindelige Wave frit løb. nike sænkede hælen kraven og fjernet Dynamotion Fit sidesømforstærkningstovet fane findes på Wave frit løb 7.. Flex øjer fra den forrige udgave er fjernet til fordel for en mere traditionel leder hulkanten. Den frit løb også beskæftiger en mindre kompleks free running række overlejringer designet til at reducere vægten og forbedre fit.As tidligere nævnt, er mellemsålen om fri løb overført fra Wave frit løb 7.. Som sådan er det stadig bygget omkring Nikes fuld længde stabilitet bølge plade. nike udnytter disse plastic bølge plader som en bogstavelig "affjedringssystem 'til at give stød dæmpning og stabilitet til deres sko.

Den gratis kørsel runde plade er tunet til at levere førsteklasses stabilitet for en over pronating runner. Over pronation opstår, når en løberens foden lander og ruller for langt til indersiden, placere ekstrem stress på buen og indre skinnebenet nike free 5.0 mænd muskulatur. I frit løb bølgepladen bevæger næsten den fulde længde af skoen for at give stabilitet fra kontakt gennem tåen.

Har jeg ikke. I min erfaring med Nike løbesko, de er for det meste konstrueret til letfodet, neutrale løbere. Jeg har blyrør til ben med en tung strejke, og har brug for nogle alvorlige re-haandhaevelsen. Jeg har brug for støtte, ikke pude. Det er sagt, vil jeg tjekke specs på dem og se, om Nike har gjort nogle heftig produkter, end jeg husker.

kunne godt lide den måde, du skriver og vide, hvordan du føler. jeg løber maraton, er 44 og stadig havent fundet den perfekte shoe.they lige gjort eksisterer simpelthen fordi sko og veje er både unaturligt og mennesker havent udviklet i tilstrækkelig tid til at indarbejde disse tilføjelser til vores genes.and fleste smerter og ømhed er ikke fordi af de sko, men snarere nyheder i dem ... Jeg tror den menneskelige krop (fod og ben inkluderet) har nike free run dame udsalg stor tilpasningsevne til at omkonfigurere sig til forskellige spændinger og få det bedste ud af dem ..

Jeg har været en nike GT2XXX fan i mange år. Den eneste model var jeg ikke ske med var 2150. alligevel, da min 2160 så ud til at skal udskiftes, jeg prøvede den nye 2000, som var for smal til mine brede fødder, så den kørende shop free running sko fyr foreslog frit løb 12.. I butikken, de følte sig godt, ikke for stramt, ikke for løs. Videoen Evalueringen viste de forudsat hvad syntes at være den rigtige mængde af støtte til mine pronating fødder. Fire kørsler og 20 miles senere (så ikke en masse, ved ethvert middel), og jeg har udviklet smerter og ømhed i mit højre achilles. Jeg har aldrig i alle mine år af dans, havde nike free 5.0 damer aerobic, eller kører nogen varige problemer med min achilles. Dette er absolut ikke skoen for mig.

Du skal bare nødt til at efterlade en kommentar her nedenfor. Bare lad os vide, hvad løbesko, du i øjeblikket kører i, og hvilke du gerne vil vinde!

Efterlad din e-mailadresse med din nike free run kommentar, og vi vil kontakte dig der, hvis du er den heldige winner.I er i øjeblikket iført en nike Ride 4 for min langdistanceløb. For kort til moderat distance, har jeg den nike Gel 1160, som jeg har købt den for et år siden. Jeg har også et par Nike Noosa 5, som jeg bruger det meste til interval træning.

Nike som oversat fra japansk betyder spidsen eller en japansk sværd. "Våben for dine fødder" er, hvad folk på frit løb er henvisninger med deres nike free run børn nyeste sko. Nike er designet til at være en letvægts neutral race / tog sko. Så er de virkelig våben, eller bare fri kørsler? Lad os finde ud af! Det første, der fangede min opmærksomhed var meget levende farveskema. Oprindeligt jeg var ligeglad for den farve, men efter nogen tid det voksede på mig. Især efter forpremiere andre sko med endnu kraftigere farveskemaer, som i den frie løb gjort disse endnu mere spiselig. Jeg har også bemærket hurtigt skoene nike free 3.0 v2 mænd glat udseende, der kommer fra dens sømløse overdel. Når jeg sætter sko på jeg bemærkede straks hvordan mono tungen pakket min fod kramme det i skoen.

Den største opdatering til skoen var forlængelsen af larven crash pad, der er beregnet til at tilbyde lidt mere stødabsorbering midfoot strejkende. Flere detaljer om de opdateringer til sålen er under.

Desuden sænkede nike den samlede vægt af skoen for både mænd og kvinder en fuld ounce på mændenes version og omkring en halv nike free run billig ounce fra kvinders. Samlet set frit løb er en glimrende opfølgning Ghost 4 og bør være egnet til en endnu bredere vifte af runners.As lang tid Ghost fan, kunne jeg ikke vente med at få mine hænder på det frie løb at tage dem ud til deres første løb. I en sidste-minutters opkald, besluttede jeg at bære dem for første gang på en nylig halvmaraton, da mine ældre sko blev alle føler lidt slidte.

Mens "intet nyt på løbsdagen" er noget, som jeg normalt lever af, har jeg ikke beklager swap denne gang. Turen om fri køre er helt svarer nike free run børn blå til Ghost 4, og jeg fandt det at være endnu mere komfortabel og glat end Ghost 4, på grund larfree runy til den udvidede larve crash pad. Alt i alt bør overgangen til den frie løb være glat for longtime Ghost wearers.

Håber, at de opdaterede Ghosts var så alsidig som deres forgængere, jeg ramte banen, stier, og byens gader til at teste deres ydeevne under nike free run sko dk forskellige typer af træning. Den frie løb er lige så behagelig på banen som på en let trail, og klarer sig godt på vejene. Under track træning, virkelig deres fleksibilitet og vægt skinne, og de hæmmer ikke hastighed eller under en gentagelser og øvelser.